18 de setembro de 2012

O ritmo da floração

Pesquisando sobre dança e movimento, conheci a técnica "Cinco Ritmos", que são: fluxo, staccato, caos, lírico e quietude. Muito parecido, em alguns pontos, com a Biodança de Rolando Toro e a Bioenergética.

"O 5Rhythms é uma prática de meditação em movimento idealizada por Gabrielle Roth à partir de tradições indígenas do mundo, utilizando princípios xamãs e filosofia oriental. Inspira-se, também, no princípio da Gestalt-terapia, no movimento do potencial humano e na psicologia transpessoal. O fundamental dessa prática é a ideia de que tudo é energia e se move em ondas, padrões e ritmos."

A dança desperta os elementos do corpo e esses, nos levam a meditação dinâmica, facilitando assim, a cura e o equilíbrio interior. Uma bela inspiração para celebrarmos o tempo de floração da Primavera.

Que assim seja!

Rowena Arnehoy Seneween ®