Pesquisando sobre dança e movimento, conheci a técnica "Cinco Ritmos", que são: fluxo, staccato, caos, lírico e quietude. Muito parecido, em alguns pontos, com a Biodança de Rolando Toro e a Bioenergética.
"O 5Rhythms é uma prática de meditação em movimento idealizada por Gabrielle Roth à partir de tradições indígenas do mundo, utilizando princípios xamãs e filosofia oriental. Inspira-se, também, no princípio da Gestalt-terapia, no movimento do potencial humano e na psicologia transpessoal. O fundamental dessa prática é a ideia de que tudo é energia e se move em ondas, padrões e ritmos."
A dança desperta os elementos do corpo e esses, nos levam a meditação dinâmica, facilitando assim, a cura e o equilíbrio interior. Uma inspiração para celebrarmos o tempo de floração da Primavera.
(Música do querido amigo Marcus Santurys)
Bênçãos do Céu, da Terra e do Mar!
Rowena Arnehoy Seneween ®
"O 5Rhythms é uma prática de meditação em movimento idealizada por Gabrielle Roth à partir de tradições indígenas do mundo, utilizando princípios xamãs e filosofia oriental. Inspira-se, também, no princípio da Gestalt-terapia, no movimento do potencial humano e na psicologia transpessoal. O fundamental dessa prática é a ideia de que tudo é energia e se move em ondas, padrões e ritmos."
A dança desperta os elementos do corpo e esses, nos levam a meditação dinâmica, facilitando assim, a cura e o equilíbrio interior. Uma inspiração para celebrarmos o tempo de floração da Primavera.
(Música do querido amigo Marcus Santurys)
Bênçãos do Céu, da Terra e do Mar!
Rowena Arnehoy Seneween ®
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